Con∙Sol Technologie & Methodik "The power of now in der Anwendung"

Meditation und Technik zur direkten Erkenntnis und Vertiefung der Kraft des Jetzt

In der Gegenwärtigkeit liegt eine ursprüngliche Kraft. Mit ihr im Bewusstsein ist es möglich, der existenziellen Freude, die jedem Erlebnis natürlich inne liegt, aufmerksam zu werden und sie ganz für sich zu erleben.

In kompletter Präsenz ist der Moment zeitlos und so ohne begrenzenden Anfang und abruptes Ende. Jetzt fliesst keine Zeit. Man ist ganz beim Erlebnis, frei von vergleichenden Gedanken, frei von Erinnerungen an die Vergangenheit, frei von Projektionen in die Zukunft. In Präsenz haben die bewertenden, urteilenden gedanklichen Kommentare keinen Anhalts- oder Ausgangspunkt mehr und versiegen. Der Verstand hört auf, sich zu drehen.

Ohne gedankliche Unterscheidung und Auftrennung des Erlebten, tritt die ursprüngliche Faszination für jedes kleine Detail, für jeden geschöpften Aspekt des Erlebnisses hervor. Es macht keinen Unterschied mehr, was man erlebt, denn es ist immer so, als wäre der jetzige Moment komplett. Als würde das ganze Leben sich genau jetzt hier bei mir, in meinem Bewusstsein abspielen. Man erlebt sich freudvoll, wach und dem Glück nahe, denn es gibt nichts mehr, was einem zum Glück noch fehlt oder dem im Wege steht.

Im Buch „The Power of Now – Jetzt“ vom Spirituellen Eckhart Tolle, wird ein Einblick in die Weisheiten der Gegenwärtigkeit gegeben. In diesem Kurs wird der Eintritt in die Chance dieser Kraft alltagsnah erklärt, praktisch angeleitet und meditativ unterstützt. Anhand von Meditation und ConSol Bewusstseinstechnologie ist es möglich, zum ersten Mal aktiv das Bewusstsein der Präsenz, des Jetzt zu erreichen.

Erlernt man die Fähigkeit, sich unabhängig von den Umständen bewusst ins Jetzt bringen zu können, erkennt man, dass man immer von einer grossen Kraft umgeben ist. Im Wissen, dass man sich jederzeit von inneren Spannungen ablösen kann, verlieren die Unannehmlichkeiten des Alltags ihre Ernsthaftigkeit und Bedrängnis. Beengende Aufgaben und Tagesstrukturen werden weniger intrusiv erlebt und man fühlt sich allgemein weniger gedrängt, bedrückt, gestört und gezwungen.

In bewusster Präsenz ist es möglich, ganz bei sich zu sein, ungestört, von dem, was ist. Wer bewusst Präsent ist, kann hier seine ganze Natur erkennen und sich ganz wissen.

Seminare zur Kraft des Jetzt bestehen aus folgenden Inhalten:

• Grundsätze des Phänomens «Zeitlichkeit»
  • Der Verstand als Ursprung von Separation, Einteilung und Vergleich
  • Die Zeit als Verstandesphänomen
• Mentale Konzepte als Ursprung von Mangel, Ungenügsamkeit und Urteil
• Eintritt ins Bewusstsein des kompletten Moments
  • Selbsterlebnis ohne beschränkende Mentalkonstrukte
  • Ganz im Jetzt ankommen
• Umgang mit der Aufmerksamkeit
  • Bündelungsfähigkeit und Mechanik der Grenzen der Aufmerksamkeit