{"id":4114,"date":"2021-10-15T15:52:19","date_gmt":"2021-10-15T15:52:19","guid":{"rendered":"https:\/\/consol.earth\/?page_id=4114"},"modified":"2021-12-17T15:16:19","modified_gmt":"2021-12-17T15:16:19","slug":"konzentration","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/consol.earth\/index.php\/konzentration\/","title":{"rendered":"Konzentration"},"content":{"rendered":"
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Con\u2219Sol Technologie & Methodik \"KONZENTRATION\"<\/h1>\t\t\t\t\t
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Konzentration steigern: Meditation und Technik zur direkten Steigerbarkeit der Konzentrationsf\u00e4higkeit und Ablenkungsfreiheit<\/h2>\n

Das vollst\u00e4ndig Gesammelt-Sein in einem Punkt, eine bewusste, feinf\u00fchlig und universell anwendbare Fokussiertheit, eine Scharfsinnigkeit, die jedes mentale Konstrukt durchschneidet, das Geb\u00fcndelt-Sein der gesamten Wachheit auf ein Thema oder eine Handlung \u2013 das ist, wie die Konzentrationsf\u00e4higkeit herbeigef\u00fchrt durch Meditation ist.<\/p>\n

Der Verstand bringt die gesamte empfangene Information \u00fcber die In- und Umwelt in ein koh\u00e4rentes, einheitliches Gef\u00fcge, welches wir als die Ebene unserer mentalen Wachheit in der Welt wahrnehmen. Verkn\u00fcpfung, Evaluation, Einstufung, Abw\u00e4gung und \u00dcbersichtsgewinnung finden auf dieser Ebene stetig statt. Unser Mental liefert aber nicht nur Informationen zur Realit\u00e4t, sondern filtert diese zus\u00e4tzlich anhand der eigenen Erfahrung, des Wissens, der Neigungen, der Selbst-Befundungen und des Emotionalit\u00e4tszustandes und -verhaltens. Daraus resultiert die st\u00e4ndige Generierung einer aktiv teilnehmenden Pers\u00f6nlichkeit. Die \u00dcberlagerung dieser Pers\u00f6nlichkeit mit dem Strom der Information \u00fcber die Realit\u00e4t durch die \u00e4usseren und inneren Sinne ergibt die gewohnte Mentalit\u00e4t von \u201emir und meiner Wahrnehmung in meinem Verstand\u201c.<\/p>\n

Stellt sich im Verstand durch enormes Interesse, hohe Klarheit, akute Lebensbedrohtheit oder erlebte Selbstlosigkeit ein Gef\u00fcge ein, in welchem auf die aktive Identifizierung mit dem Verstand verzichtet wird, so wird eine enorme Konzentration im Verstand erreicht. Dies ist ein bekanntes Erlebnis von Konzentration und Fokus, bei dem man sich Selbst kaum bis gar nicht mehr wahrnimmt und nur noch bei der exakten Ausf\u00fchrung von Handlung ist. Erinnerungsbildung und Selbst-Assoziation sind dabei vermindert oder abwesend. Die Wachheit ist konstant hoch und nicht unmittelbar begrenzt. Alle M\u00f6glichkeiten liegen offen. Konzentration steigern hei\u00dft: Die Verwendung von Intuition, einge\u00fcbtem Wissen, Reflexen, Scharfsinn und Spontanit\u00e4t ist verst\u00e4rkt. Der Bewusstseinszustand derartiger funktionaler Konzentration kann problemlos auch den als \u201eFlow\u201c bekannten erzeugen. Solch hohe, klare Konzentration wird gehalten, bis man sich wieder den begrenzenden Selbst-Bildern widmet.<\/p>\n

Die wenigsten Menschen erleben diese Art von Konzentration regelm\u00e4ssig in ihrem allt\u00e4glichen Tun und noch weniger wissen, sie bewusst zu aktivieren und f\u00fcr ihre eigenen Zwecke zu verwenden. St\u00e4ndiges Abgelenkt-Sein kann ohne weiteres vom Verstand normalisiert werden, bis hin zur chronischen Verfehlung von echter Konzentration. Ein derartiges Selbsterlebnis f\u00f6rdert \u00fcberm\u00e4ssiges konzeptualisieren von Selbstbildern. Wohl bekannte und dadurch fest etablierte Selbstbilder wollen vom Verstand stetig aufrecht erhalten werden. Die Gedanken beginnen, um das Selbst zu kreisen, um sicher zu stellen, dass keines der Selbstbilder auf irgend eine Art und Weise bedroht ist. Das Denken \u00fcber was die Bedeutung von allem in Bezug auf sich Selbst ist, artet aus und verliert sich in endlosen Schleifen. St\u00e4ndig ist die Fokussiertheit zerstreut. Dadurch wird das gewohnte Grundgef\u00fcge des Verstandes immer durchflossener, mit \u00fcberfl\u00fcssigen In-Szene-Setzungen von sich Selbst. Man verliert die \u00dcbersicht, \u00fcber was real und was konstruiert ist, \u00fcber was wirklich wichtig und was nur projizierte Bedeutung ist. Beginnt, sich allm\u00e4hlich zu verlieren im Verstand, alleine wegen der Abwesenheit von Konzentration.<\/p>\n

Konzentration steigern bedeutet; Wer fokussiert ist, ist exakt genau da, wo der Fokus ist und nur da. Auch wenn eine Neigung der Pers\u00f6nlichkeit aufkommt, ein Selbstbild, dass sich bedroht f\u00fchlt die Konzentriertheit zu zerstreuen beginnt, so durchdringt der starke Fokus dies mit Leichtigkeit und fokussiert sich dadurch noch mehr. Somit f\u00f6rdert Fokus nicht nur die direkte Leistungsf\u00e4higkeit genau jetzt, sondern erzeugt auch stetig ein langfristigeres Verstandesgef\u00fcge, in welchem der Zugang zu Konzentration und Unabgelenktheit immer klarer und offener wird.<\/p>\n

In Meditation ist es nicht nur m\u00f6glich direkt das Bewusstsein von Fokussiertheit und Konzentriertheit in sich offen zu legen und hervorzubringen, sondern auch praktisch die eigene Tendenz, an seinen Selbstbildern festzuhalten, zu umgehen. Dadurch f\u00f6rdert akute Konzentrationspraktik langfristige Konzentrationsf\u00e4higkeit, sowie auch geistige Selbstregulationsf\u00e4higkeit. Fokus ist mit Meditation sehr einfach zu \u00fcben und hat unz\u00e4hlige Anwendungsr\u00e4ume im \u00c4usseren, Inneren und im Geistigen.<\/p>\n

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Wer das Leben und die M\u00f6glichkeiten in den eigenen H\u00e4nden wissen will, der entwickle Konzentration.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

\n\t\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t\tKursanfrage\t\t<\/span>\n\t<\/a>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>
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Teilnahme Grundlagenkurs:<\/strong><\/p>\n