{"id":6565,"date":"2022-01-06T16:18:46","date_gmt":"2022-01-06T16:18:46","guid":{"rendered":"https:\/\/consol.earth\/?page_id=6565"},"modified":"2022-01-06T16:18:46","modified_gmt":"2022-01-06T16:18:46","slug":"innere-ruhe","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/consol.earth\/index.php\/innere-ruhe\/","title":{"rendered":"Innere Ruhe"},"content":{"rendered":"
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Con\u2219Sol Technologie & Methodik \"Innere Ruhe und der Weg zum Frieden\"<\/h1>\t\t\t\t\t
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Meditation und Technik zur direkten Erkenntnis und Vertiefung von innerer Ruhe und dem Weg zum Frieden<\/h2>\n

Das Gef\u00fchl, st\u00e4ndig irgendwo hin zu m\u00fcssen, morgens aufzuwachen, erschlagen vom Druck der bevorstehenden Aufgaben, hektisch den Kopf nach Dringlichkeiten durchsuchen, an einem Ort ankommen und schon die n\u00e4chsten Pflichten vor Augen haben: Unruhe pr\u00e4gt das Lebensgef\u00fchl vieler Menschen. Zerstreut erlebt man sich nur noch als Beifahrer des eigenen Lebens, bem\u00fcht, die Kontrolle irgendwie zu bewahren. Anhaltende, ununterbrochene Unruhe wird dabei bald zu Rastlosigkeit, zerm\u00fcrbender Anspannung und \u00dcberforderung. Tiefgehende Entspannung und echte Ruhe erleben viele nur noch wenige Male im Jahr, zur Urlaubszeit \u2013 an einem Ort, weit weg vom eigenen Leben.<\/p>\n

Durch das st\u00e4ndige Identifizieren mit bewertenden Vergleichen, Gegen\u00fcberstellungen, Urteilen oder Bedingungen sind wir es gewohnt, im Spannungsfeld der kommentierenden Gedanken zu existieren. \u00dcberzeugt von der Wichtigkeit unserer Erlebnisse, Erkenntnisse und Bed\u00fcrfnisse, eifern wir Tag f\u00fcr Tag den Ideen unserer eigenen Vorstellung von gut und schlecht nach.
\nDabei kommt uns nicht in den Sinn, dass die innere wohlige Gleichm\u00fctigkeit, nach der wir uns sehnen, nicht durch die Erf\u00fcllung bestimmter Bedingungen erreicht werden kann. Auch nach langen Jahren des Suchens und grosser Bem\u00fchungen finden wir nichts, was bleibt. Und doch bleiben wir beim selben Vorgehen und sind weiterhin \u00fcberzeugt, uns einfach nur noch mehr Anstrengen oder besser anstellen zu m\u00fcssen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

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Dass innere Ruhe genau ohne Ver\u00e4nderung der \u00e4usseren Umst\u00e4nde erreicht werden kann, ist jedoch kein Mythos, sondern eine essentielle F\u00e4higkeit des bewussten Menschen. Man kann wahrlich in sich ruhen. In der Erkenntnis ganzer Klarheit zu sich selbst liegt das Geheimnis.<\/p>\n

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Das, wonach man sucht, findet man nicht durch Ver\u00e4nderung von sich selbst, sondern durch Eintritt in die eigene Unbetroffenheit. Es ist vielmehr die F\u00e4higkeit des Ablassens und des Loslassens, als die des Festhaltens oder der Formung. \u00d6ffnet man das Bewusstsein sich selbst gegen\u00fcber ganz, so er\u00f6ffnet sich einem ein Ort, der frei ist, von Spannungen. Es stellt sich ein besonnener Gleichmut ein, begleitend von umfassender, unersch\u00fctterlicher Annahmef\u00e4higkeit. So erlebt, man das eigene Sein als komplett, sich selbst als ganz. Nichts muss hinzugef\u00fcgt, nichts entfernt werden. Es kann gut sein, so wie es ist.<\/p>\n

Hat das Suchen ein Ende, hat man einen der tiefen Sch\u00e4tze des Lebens entdeckt. Fortan, wird man sanften, zusprechenden Gleichmut bei sich wissen und sich ungezwungen von Gedanken oder Gef\u00fchlen erleben. Denn man kennt nun den Ort in sich, der tiefer liegt, als die gewohnten Wahrnehmungen und Erscheinungen an der Oberfl\u00e4che.<\/p>\n

\u00dcbt man sich darin, die innere Ruhe weiter auszubauen, so wird man seine bekannten Spannungen und Dr\u00fccke bald von ihrer Widerstandskraft befreien k\u00f6nnen. Die Haltung innerer Friedlichkeit ergibt sich aus dem Wissen, dass es nichts mehr im Inneren gibt, dass nicht sein darf; nichts mehr gibt, dass besser anders w\u00e4re. So ist innere Ruhe.<\/p>\n

Wer sich in innerer Ruhe weiss, trifft Entscheidungen, die freier von egoistischen Tendenzen sind, beginnt, moralisches Feingef\u00fchl grossr\u00e4umig aufzubauen und schliesslich seine Handlungen immer mehr von echtem Mitgef\u00fchl leiten zu lassen, bishin zur Entwicklung g\u00fctiger Edelm\u00fctigkeit.<\/p>\n

Seminare zu innerer Ruhe bestehen aus folgenden Inhalten:<\/u><\/h3>\n